拔罐是一种传统的中医疗法，能促进血液轮回、缓解肌肉苍凉和排毒。但拔罐后若不凝视护士，可能会影响效用甚而激发不适。以下是拔罐后的十大禁忌，一定要幸免！ 1. **不要立即洗沐**：拔罐后皮肤毛孔处于盛开景况，立即洗沐易导致凉气入侵，激发伤风或纰谬苍凉。 2. **幸免吹风**：拔罐后应幸免平直吹风，尤其是凉风，以免引起原痛或肌肉酸痛。 3. **忌食生冷食品**：拔罐后体内阳气较弱，应幸免吃冷饮、生菜等寒凉食品，以防影响复原。 4. **不宜剧烈暴露**：拔罐后肉体处于减弱景况，剧烈暴露可能导致

拔罐是一种传统的中医疗法，常用于缓解肌肉难堪、促进血液轮回和排毒。天然拔罐遵循权贵，但拔罐后的照看一样进犯，不然可能影响疗效以至激发不适。 领先，拔罐后应幸免立即着迷，尤其是冷水浴。因为拔罐会使毛孔展开，此时着迷容易导致凉气入侵，激发伤风或过错难堪。提倡恭候2-4小时后再着迷，且水温不宜过冷。 其次，安宁御寒，尤其是拔罐部位。拔罐后皮肤处于敏锐气象，受凉可能导致局部炎症或不适。因此，应幸免吹风、空调直吹，保持暄和。 台山人才网 台山招聘网 台山人才人事网 第三，拔罐后可能会出现不同流程的淤血或